Здоровый образ жизни - это такой образ жизни человека, который направлен на укрепление здоровья и профилактику болезней.  Другими  словами, здоровый образ жизни — это список правил, соблюдение которых максимально обеспечит сохранение и укрепление здоровья (как физического, так и психического).

Эти правила из года в год повторяются школьниками для того, чтобы сохранить своё здоровье, для того, чтобы жизнь была в радость.