Классный час "Разговор о правильном питании"

Классный час "Разговор о правильном питании"

С учениками 2 , 4 классов прошел классный час "Разговор о правильном питании". Целью было сформировать у учащихся знания, умения, навыки по правильному питанию.Ведь нарушения в питании могут привести к серьезным проблемам со здоровьем! Узнали о тарелке правильного питания и то ,что треть тарелки должны занимать овощи и фрукты.Выяснили , что нужно сокращать количество соли и жиров в своем рационе, научиться есть маленькими кусочками- это помогает снизить риск переедания . Решили , что готовить можно вместе с родителями, ведь семейные трапезы заложат основу поведения ребенка! Ребята узнали о полезных продуктах и блюдах .Научились заботится о своем здоровье.