«Как справляться с волнением?» - тема занятий из цикла «Разговоры о важном» 13 апреля 2026 года. Цели занятий: осмысление обучающимися понятия «волнение»; развитие навыков самонаблюдения (рефлексии) и эмоционального интеллекта через освоение конкретных техник саморегуляции для применения в стрессовых ситуациях; формирование осознанного отношения к заботе о своем физическом и психологическом здоровье; мотивация к формированию полезных привычек. Занятия прошли в форме познавательной беседы с просмотром и обсуждением видеоклипов, из которых ребят подвели к выводу о том, что полезные привычки укрепляют физическое здоровье, напрямую влияют на наше настроение и помогают легче справляться с эмоциями. Важно не просто знать про полезные привычки, а сделать их частью своей жизни и постоянно придерживаться их.

Данное мероприятие - часть большой работы по нацпроекту "Молодежь и дети" и партпроекту "Единой России"# "Мир возможностей" #"Новая школа"